### 2025年世界沙滩排球职业巡回赛观赛攻略

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张晓鹏报道，2025年世界沙滩排球职业巡回赛（中国青岛站）将于6月12日至15日在石老人海水浴场热烈开赛。来自全球15个国家和地区的约50支顶尖精英队伍齐聚于此，观众们如何才能获得一场“沉浸式”的观赛体验呢？本文为您提供全面的“观赛攻略”。

#### 一、穿搭篇：防晒与时尚兼备，让你成为“海边最靓观赛人”

沙滩排球赛在户外进行，阳光和海风随时伴随，因此穿搭既要防晒，又要迎合“海滨美学”。

防晒装备：选择一顶宽檐遮阳帽，建议选用浅色和透气款式，以免遮挡后排观众视线。再搭配SPF50+的防晒霜，确保每两小时涂抹一次，特别注意颈部和耳后这些漏晒盲区。冰丝防晒袖也是必备，推荐肤色款，便于拍照时“隐形”。

时尚装扮：女性可以选择纯色吊带裙或短款运动套装（浅蓝或白色更适合沙滩），避免大面积抢眼的红色；男性则可以穿亚麻短裤搭配宽松T恤，脚踩沙滩凉鞋，随时可以脱鞋享受沙滩的自由。别忘了携带一条亮色沙滩巾，不仅能坐卧，还能成为拍照的道具。

避雷小贴士：尽量避免穿高跟鞋（在沙滩上行走困难）和深色衣物（吸热和出汗容易），如果佩戴眼镜，建议准备一根防滑绳，以防被海风刮落。

#### 二、观赛篇：从“看热闹”到“懂门道”，提升观赛体验的三个细节

沙滩排球比赛不仅仅是欣赏运动员的颜值和腹肌，理解以下几个专业知识会让你观赛乐趣倍增：

关注沙子：沙滩的粒径和湿度对比赛有影响，石老人海水浴场的沙子经过筛选，确保松软且适合比赛。观察选手救球时带起的沙雾和排球落地的弹起高度，能反映出沙滩的状态。

看风：青岛夏季多东南风，海风会影响比赛。顺风时，扣球速度会加快；逆风则考验选手的发球精度。观察选手是否调整发球角度，可以体会“人与自然的博弈”。

熟悉规则：每局得分制为每球得分，只要一方赢得球就得一分。先得21分并领先2分获胜（决胜局为15分）。记住每局允许叫一次暂停，也没设换人限制。

#### 三、互动篇：做“有分寸的热情观众”，营造温暖赛场

沙排比赛是一个增强全民参与感的运动，掌握一些互动礼仪，不仅能提升个人体验，还有助于展示青岛的热情好客：

加油有时机：选手发球和扣球时保持安静，得分后尽情欢呼（掌声、口哨、喊加油都非常受欢迎）。在去年比赛中，观众用青岛话呼喊“使劲扣！”成为选手印象深刻的本土应援。

参与小游戏：赛场周边设有“沙排体验区”，观众可以和孩子一起参与“亲子垫球挑战”，成功者还能赢得赛事纪念徽章！单身的观众可尝试“沙滩速配组队”，结交新朋友的同时享受沙排运动。

文明守细节：请自备垃圾袋，注意卫生；拍照时避免使用闪光灯（以免影响选手），离场时带走个人物品，维护沙滩的整洁。

#### 四、进阶体验：将观赛变成更深层次的青岛之旅

别错过“沙排+青岛”的独特体验：赛前提前1小时到达，买上一串青岛贝雕手链，品尝新鲜海蛎子，同时为亲朋好友寄送“海风明信片”。

赛后可以去附近的主题咖啡馆，享受特调饮品，再现比赛回顾。而“橘子海日出”也是不可错过的风景，清晨在沙滩中段或礁石区占位，享受朝阳之美。

在这个夏天，带上家人朋友来到青岛的沙滩，感受来自J9九游会的夏日体育盛宴。让细沙从指缝滑落，享受运动与生活的热爱，感受每一刻的“沉浸式”参与，尽情享受这场沙滩的狂欢。

最后提醒，观赛时间为6月12日至15日，每日9:00-20:00，决赛日（15日）延至21:00，交通可通过地铁2号线直达“石老人海水浴场站”。票价为30元至80元不等，观众可享受门票半价优惠，具体信息请关注微信小程序“依鸣小铺”或“看个比赛”了解详情。别犹豫，参与这场盛会吧！